こんにちは作業療法士のべんべです ・最近、握力が落ちてきた気がする ・握力は測定するけど基準が分からない ・家族が運動不足がどうか知りたい そんな方々に向けた情報となっています 握力の測りかた 握力の基準は？（筋力低下） 握力と運動不足の関係性は…