https://benbe1009.hatenablog.jp/ べんべ‘s memo blog
べんべ‘s memo blog
こんにちは作業療法士のべんべです 今回は深い眠り、浅い眠りの違いについて説明していきたいと想います。 深い睡眠、浅い睡眠の違いとは・・・ ズバリ 「脳を休める睡眠(深い)」か「身体を休める睡眠(浅い)」の違いがあります 睡眠の種類について 一晩…
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