こんにちは作業療法士のべんべです 周りの人はどのように思ってるんだろう こういう発言をしたら嫌われるかな こんな風に周囲を気にして疲れてしまうことはありませんか？ 僕は昔から他人に対しての承認欲求が高く、いつも周囲の人がどのように思っているか…

こんにちは作業療法士のべんべです 皆さんは小さな失敗や小さな決断など些細なことで悩んだことはありますか？ 僕は性格上、細かい事をとてもよく気にします そして常に心に余裕がありませんでした そんな僕ですが、ある方法を行うことで 心に余裕を持つこと…

こんにちは作業療法士のべんべです 「人ごみの中にいると疲れる」 「細かいことを悩み過ぎてしまう」 「人に気を使いすぎて疲れる」 「変に明るい場所は苦手」etc.... 皆さんはこのような経験はありませんか？ このような傾向がある方々はもしかするとHSP（…

こんにちは、作業療法士のべんべです ・自分は仕事ができない ・あの人と比べてポンコツだ ・才能が無いのかもしれない ・頑張ってもあの人にかなわない 今回は僕と同じ悩みを持つ方々に贈る内容となっています。 ほとんどの人が他人と比べてしまう 他人と比…

こんにちはべんべです。 今回は読書好きな僕が読んだ本を紹介していきます。 働く君に伝えたい「考える」の始め方 夢をかなえるゾウ１ 夢をかなえるゾウ２ 夢をかなえるゾウ３ 夢をかなえるゾウ４ 働く君に伝えたい「考える」の始め方 ・ライフネット生命創…

こんにちはべんべです。 僕のおススメ本をまとめました。 論語と算盤の思想入門 上京物語 僕の人生を変えた、父の五つの教え 運転者 未来を変える過去からの使者 論語と算盤の思想入門 【まっすぐに仕事をしたいと思っている方に読んでほしい一冊】 渋沢栄一…